Ma pratique

Dans ma pratique, en tant que psychologue clinicienne, je reçois et prend en charge toute personne en souffrance, souhaitant de l’aide pour aller mieux. N’étant pas très à l’aise avec une population enfant, je ne pratique qu’auprès d’adolescents et d’adultes.

Comme vous l’avez surement compris, je suis formée aux Thérapies Cognitives et Comportementales. Je suis également formée à la Thérapie des schémas. J’utilise donc les outils et techniques, scientifiquement validés, de cette approche. Néanmoins, ayant une formation intégrative, j’utilise aussi quelques autres approches thérapeutiques pour m’aider à penser les choses et pour m’adapter à vos besoins, vos demandes et vos difficultés, de la meilleure façon possible (ex., thérapie ACT).

Pour vous donner une idée, voici les difficultés les plus fréquentes que je rencontre dans ma pratique et que je suis amenée à prendre en charge (liste non exhaustive) :

• Anxiété
• Addictions (tabac, alcool, stupéfiants, jeux de hasard et d’argent, jeux vidéos, sexe, achats compulsifs, etc.)
• Burnout
• Crises d’angoisse (attaques de panique)
• Dépression
• Deuil
• Difficultés familiales (relations difficiles avec ses enfants, divorce…)
• Insomnies ou réveils nocturnes
• Phobies
• Troubles du comportement alimentaire (TCA)
• Troubles de l’humeur (trouble bipolaire, dépression)
• Troubles obsessionnels-compulsifs (TOC)
• Troubles de stress post-traumatique (TSPT)
• Trouble de la personnalité borderline
• Trouble de la personnalité dépendante (dépendance affective)
• Stress
• …