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Psychologue clinicienne spécialisée en Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC), je propose des consultations en visioconférence pour faire ce qui est appelé de la télé psychothérapie, autrement dit, des thérapies en ligne.
TCC = Thérapies scientifiquement validées et efficaces pour de nombreux troubles !
Pourquoi consulter un(e) psychologue ?
Troubles anxieux
Anxiété généralisée, phobies, anxiété sociale, stress au travail, TOC….
Problèmes relationnels
Dans votre couple, au sein de la famille, avec les amis, isolement social…
Problèmes de confiance en soi
faible estime de soi, difficultés d’affirmation de soi, impression d’être nul(le)…
Souhait de mieux se connaitre
Réfléchir sur soi-même, faire le point sur la situation….
Souhait d’aller mieux
En cas de souffrance psychique, de difficultés au quotidien, dépressions, addictions, autres symptômes ou troubles…
Problèmes de gestion émotionnelle
Apprendre des techniques d’acceptation et de gestion des émotions, tristesse, colère, anxiété…
Pourquoi consulter en ligne, via la visioconférence ?
La visioconférence permet de consulter à des horaires non conventionnels (soirs et week end)
Accès via smartphones, tablettes (Android et Apple) et ordinateurs
Je propose des thérapies pour les adolescents et les adultes
De chez vous, du bureau, en voyage ou ailleurs. La thérapie vient à vous !